Duermo Tyngdedyne

Tyngdedyne fra Duermo giver ro i sindet

Vores tyngdedyne er et prisvenligt og medicinfrit værktøj, der kan hjælpe dig til en bedre søvn, afstresse din krop og mindske angst hos både børn og voksne. Hos Duermo ønsker vi at hjælpe, hvor vi kan - og vi har hjulpet både privatpersoner og kommuner. 

Vi anbefaler, at din tyngdedyne vejer ca. 10% af din kropsvægt. På den måde, får du den bedst mulige effekt. Vægten kommer fra små allergivenlige glaskugler, der alene ikke giver megen vægt, men sammen kan veje op til 10 kilo. 

Vægten tynger kroppen ned og det udskiller forskellige kemikalier i hjernen - blandt andet øges serotonin og og mens kortisolniveauet sænkes. Det giver en særlig ro i sindet og du kan få ro på dit tankemylder og sove om natten. 

Tyngdedynen virker - det siger forskningen!

Flere internationale eksperter mener, og studier viser, at tyngdedyner til personer med søvnbesvær, udbrændthed eller decideret søvnløshed kan afhjælpe og dulme disse udfordringer. Yderligere forskning viser ligeledes at en tyngdedyne kan hjælpe på uroligheder i forbindelse med ADHD, mindske angst og stress. 

Alt sammen helt naturligt, fordi hjernen af sig selv udskiller kemiske stoffer, når den mærker trykket fra dynen. Den kemiske reaktion sker i centralnervesystemet, for der produceres mere melatonin og serotonin, ligesom din krops kortisol-niveau sænkes.

Bedre søvn med en tyngdedyne

Melatonin er også kendt som sove-kemikaliet, og nogle læger udskriver en lille dosis af melatonin hos folk, der har problemer med at falde i søvn - men du kan hjælpe dit system med at producere det helt selv. Med en tyngdedyne får du nemlig en helt naturlig forøgning af melatonin. 

Det samme sker med kemikaliet serotonin, som er mest kendt som kroppens lykkestof. En tyngdedynes tryk mod kroppen øger naturlig produktion af serotonin. Det giver en følelse af veltilpashed og lykke - og mangel på serotonin forbindes ofte med depression.

Tyngdedyne i højeste kvalitet

Duermos tyngdedyne er både allergivenlig og vaskbar, så du er sikker på at du altid har en lækker, frisk og ren dyne at tage over dig. Du kan tilkøbe et blødt betræk, der passer perfekt til netop din tyngdedyne - eller du kan tage et dynebtræk ud over tyngdedynen. 

Bemærk dog, at da der er vægt i dynen, vil den risikere at glide rundt i dynebetrækket - derfor anbefaler vi, for optimal komfort, at du tilkøber vores bløde betræk - her kan du binde dynen fast i hvert hjørne, så den tunge dyne ikke falder ned i én ende af betrækket.

Indhold i pakken

Når du bestiller fra Duermo får du indenfor en hverdag en pakke leveret med følgende:

• 1 x Kugledyne - I den størrelse og vægt du vælger.
• 1 x Rejsepose - Vandtæt, så du kan tage vægttæppet med overalt.
• Muligt tilkøb: Betræk - Vaskbart, blødt og ventilerende. (Bemærk dette er et tilkøb og medfølger ikke ved køb af dynen)

Størrelser

• 2 kg: 100 x 140 cm. (Kropsvægt: 10-25 kg)
• 3 kg: 100 x 140 cm. (Kropsvægt: 26-35 kg)
• 5 kg: 140x 200 cm. (Kropsvægt: 36-59 kg)
• 7 kg: 140 x 200 cm. (Kropsvægt: 60-79 kg)
• 9 kg: 140 x 200 cm. (Kropsvægt: 80-100+ kg)

Anmeldelser

Vi samler på glade kunder og har allerede hjulpet mere end 10.000 danskere til en bedre søvn.